Польза датчика Myzone в фитнес-залах

В последние годы носимые технологии являются неотъемлемой частью трендов, которые публикуются в ежегодном обзоре Американского колледжа спортивной медицины (ACSM). Носимые устройства в наши дни являются важнейшей частью современной индустрии фитнеса. В новой статье рассказываем, кому и зачем нужны носимые технологии.

С момента своего появления в опросе ACSM 2016 года носимые технологии занимали первую строчку. Исключение составил 2018 год, когда они опустились на 3-е место, а также 2021 год — 2-е место. В 2022 и 2023 годах носимые технологии также возглавили список фитнес-трендов.

На сегодняшний день рынок фитнес-гаджетов представлен различными устройствами: фитнес-трекеры, умные часы, датчики сердечного ритма и GPS-навигаторы. Кроме того, к носимым технологиям относятся фитнес-трекеры и датчики активности, которые способны отслеживать сердечный ритм, сжигаемые калории, время в сидячем положении, качество сна и многие другие показатели.
Умные устройства также способны отслеживать не только количество пройденных шагов, сердечный ритм и температуру тела, но и количество сожженных калорий, время в сидячем положении, продолжительность сна и многое другое.
В отрасли фитнеса долгое время возникали сомнения относительно точности подобных гаджетов, однако с течением времени производители смогли усовершенствовать эти устройства и решить все проблемы.

Самые последние разработки в сфере носимых технологий представляют устройства, способные измерять артериальное давление, уровень насыщения крови кислородом, температуру тела, частоту дыхания и даже электрокардиограмму.

Один из умных гаджетов, который заслуживает внимания — это датчик Myzone. Инновационное устройство Myzone для измерения пульса помогает сохранять высокую мотивацию на протяжении всей тренировки, контролировать интенсивность нагрузки и легко достигать своих спортивных целей.
В системе Myzone присваиваются специальные баллы за усилия — МЕР. Баллы MEP в MyZone используется для достижения различных уровней в рейтинге пользователей Myzone. Зоны ЧСС отражают прикладываемые усилия, рассчитываемые независимо от возраста или уровня физической подготовки.

Система MEP служит простым примером иллюстрации формулы: «Время x Интенсивность = Усилие». Для тренировки наиболее важным аспектом является измерение интенсивности. Система Myzone ориентирована на геймификацию, и этот аспект добавляет пользователям мотивации для достижения новых, более высоких целей.
Пользоваться датчиком Myzone очень интересно во время групповой тренировки: человек может видеть общую картину группы и свой личный результат. При этом важно ориентироваться на свой личный уровень и цели.



Факты о Myzone

Факт 1. Клиент, использующий датчик Myzone, на 33% чаще
посещает фитнес-клуб, чем клиент, не использующий датчик Myzone.
Факт 2. Пользователь Myzone занимается в клубе дольше
на 24%, чем человек, не пользующийся датчиком Myzone.
Факт 3. Пользователь Myzone в 3 раза больше тренируется,
чем среднестатистический посетитель тренажерного зала.

Источник: Midtown Athletic Club.
Узнайте больше о системе Myzone и готовых решениях для фитнес-клубов на сайте бренда.