Среди вибрационных роликов, массажных пистолетов и растущего числа девайсов для самомассажа бывает трудно понять, какая технология подходит именно вам. Чтобы определиться, посмотрите, насколько легко тот или иной метод заботы о теле вписывается в ваш график, обладает ли он универсальностью и насколько вам физически приятна сама процедура. У вас есть только 15 минут в день, чтобы подарить их своему телу? Хотите просто нажать кнопку, сесть и расслабиться? Любите ощущение давления и вибрации? К счастью, в мире восстановления так много новых решений и технологий, что найдется идеальный продукт для каждого.
Лимфодренажные сапоги действительно стоят особняком, потому что вы просто надеваете их, настраиваете параметры и нажимаете «Старт» — это то, что мы любим называть пассивным восстановлением. Вы можете листать соцсети, читать или вздремнуть, наслаждаясь качественным массажем и не прилагая при этом никаких усилий.