Внимание! Оплата наличными возможна только для самовывоза
Нажимая на кнопку "Оформить заказ", вы автоматически соглашаетесь с Публичной офертой и Условиями оплаты товара
Тренировки на гребном тренажере Row GX
Гребной тренажер Row GX – это универсальный тренажер как для групповых, так и для персональных тренировок, который способен значительно разнообразить фитнес-программы вашего клуба. В новой статье рассматриваем преимущества гребного тренажера Row GX от бренда Life Fitness.
Гребля является отличным упражнением для любого уровня подготовки, так как она полностью исключает ударные нагрузки на суставы. Эти тренировки могут быть крайне щадящими и подходят даже для реабилитации.
Установив гребной тренажер в кардиозоне, вы предоставите своим клиентам возможность попробовать новый вид кардиотренировки, отличный от привычных занятий на беговой дорожке, эллиптическом тренажере или велотренажере. За полчаса на гребном тренажере можно сжечь до 400 килокалорий, а также выполнить разминку всего тела перед силовой тренировкой – гребля задействует до 70% мышц.
Во время гребли 60% нагрузки приходится на ноги, которые выполняют взрывные движения, похожие на становую тягу, в которых 30% приходится на спину и 10% - на руки. Таким образом, гребной тренажер обеспечивает нагрузку на все группы мышц.
Во время гребли 60% нагрузки приходится на ноги, которые выполняют взрывные движения, похожие на становую тягу, в которых 30% приходится на спину и 10% - на руки. Таким образом, гребной тренажер обеспечивает нагрузку на все группы мышц.
Гребля стала популярной благодаря кроссфиту. И если в вашем клубе проводятся классы по этому направлению, клиенты непременно оценят возможность следовать системе кроссфита и выполнять все входящие в нее упражнения.
Гребля также может быть успешно включена в программу высокоинтенсивных интервальных (ВИИТ) или круговых тренировок.
Кроме того, наличие гребного тренажера на базе вашего клуба позволит каноистам и байдарочникам проводить спортивные тренировки в зимний период.
Гребля также может быть успешно включена в программу высокоинтенсивных интервальных (ВИИТ) или круговых тренировок.
Кроме того, наличие гребного тренажера на базе вашего клуба позволит каноистам и байдарочникам проводить спортивные тренировки в зимний период.
Почему стоит выбрать гребной тренажер Row GX?
Row GX крайне прост в использовании: любой пользователь сможет легко выбрать нагрузку, не занимаясь сложными настройками. Отсутствие необходимости в настройках является большим преимуществом при проведении динамичных ВИИТ и кроссфит-классов, где требуется быстрая смена станций.
Соответствие законам биомеханики гарантирует безопасность и эффективность тренировок на гребном тренажере. Кроме того, на экране тренажера отображаются полезные данные для оценки результатов тренировок: расстояние, скорость, количество гребков в минуту и мощность в ваттах.
Тренажер Row GX компактен и мобилен: его легко перемещать в нужную зону тренажерного зала, где он может понадобиться.
Когда тренажер не используется, его можно откатить и поставить вертикально, таким образом, он займет минимум пространства.
Тренажер Row GX компактен и мобилен: его легко перемещать в нужную зону тренажерного зала, где он может понадобиться.
Когда тренажер не используется, его можно откатить и поставить вертикально, таким образом, он займет минимум пространства.
Установите в своем клубе или студии один или несколько гребных тренажеров Row GX, чтобы предоставить своим клиентам еще больше возможностей для разнообразных, интересных и эффективных тренировок!
Гребной тренажер Row GX станет отличным дополнением к любой тренировочной программе и позволит вашим клиентам достичь новых спортивных высот.
Гребной тренажер Row GX станет отличным дополнением к любой тренировочной программе и позволит вашим клиентам достичь новых спортивных высот.
