Пробудите вашу силу!
BODYPUMP
Тренировка для всего тела
Повышает силу кора и здороьве костей
Вы сожжете массу калорий
ТОТ САМЫЙ КЛАСС СО ШТАНГАМИ!

BODYPUMP — это тренировка для всего тела, которая сжигает калории, корректирует форму, повышает силу кора и улучшает здоровье костей. Ведущие мировые инструкторы проведут для вас класс со штангами и специально подобранными движениями и техниками, подбадривая, мотивируя и сопровождая все это отличной музыкой. На классе BODYPUMP вы сможете добиться гораздо больших высот, чем тренируясь самостоятельно.

BODYPUMP проводится в формате 55-, 45- или 30-минутной тренировки. В некоторых клубах класс также доступен в виде виртуальной тренировки.
Благодаря научно обоснованной методике с использованием легких весов и большого количества повторений BODYPUMP снижает процент жира, увеличивает мышечную массу, ускоряет метаболизм и делает ваше тело стройным и подтянутым.